Frijoles Colorados| YEYA | 454 g
Frijoles Colorados YEYA: frijol rojo seco para potajes cremosos y arroces con frijoles. Alto en fibra y proteína, buena fuente de hierro.
$1.99$4.38/kg
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Información del producto
| Peso | 1 lbs |
|---|---|
| País de origen | Argentina |
| Ingredientes | Frijoles colorados (frijol rojo). |
| Características clave | Bolsa de 1 lb (454 g). Frijoles colorados secos. Alto en fibra (9 g) y proteína (14 g). Buena fuente de hierro (20% VD). Sin colesterol. Producto de Argentina. |
| Modo de uso / Consumo | Para una receta tradicional de frijoles colorados, poner en remojo 8 horas. Luego cocinar a fuego lento de 1 hora a 1 hora y media. Por último, sazonar y especiar al gusto. |
| Información nutricional | Por porción de 1/3 taza (60 g): 200 calorías; grasa total 0.5 g (1% VD); grasa saturada 0 g (0% VD); grasa trans 0 g; colesterol 0 mg (0% VD); sodio 5 mg (0% VD); carbohidratos totales 37 g (13% VD); fibra dietética 9 g (33% VD); azúcares totales 1 g; azúcares añadidos 0 g (0% VD); proteína 14 g. Vitamina D 0 mcg (0% VD); calcio 50 mg (4% VD); hierro 4 mg (20% VD); potasio 820 mg (15% VD). 7 porciones por envase. |
| Almacenamiento | Mantener en un lugar fresco y seco. |
| Receta sugerida | Potaje de frijoles colorados: remoja 8 horas, cocina a fuego lento hasta que ablanden y sazona con sofrito de ajo, cebolla, ají y comino. Añade un chorrito de aceite de oliva y sirve con arroz. |
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