Garbanzos | YEYA | 540 g
Garbanzos YEYA, ya cocidos y listos para usar. Escúrrelos y úsalos en potajes, ensaladas o hummus: versátiles, nutritivos y con alto contenido en proteína.
$1.39$2.57/kg
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Información del produto
| Peso | 1.19 lbs |
|---|---|
| País de origen | Portugal |
| Ingredientes | Garbanzos cocidos (no U.E.), agua, sal, antioxidante (EDTA de calcio disódico). Puede contener trazas de altramuz. |
| Características clave | Garbanzos en conserva, ya cocidos. Listos en minutos: escurrir y usar. Alto contenido en proteína. Muy versátiles (potaje, ensalada, hummus). Peso neto 19 oz (540 g), peso escurrido 14 oz (400 g). Producto de Portugal. |
| Modo de uso / Consumo | Escurrir y enjuagar. Se pueden calentar o usar directamente. Ideales para potajes, ensaladas, guisos y hummus. |
| Información nutricional | Datos de Nutrición: Acerca de 4 raciones por envase. Tamaño por ración 1/2 taza (100 g). Cantidad por ración: Calorías 120. Grasa Total 2,5 g (4% VD); Grasa Saturada 0 g (0% VD); Grasa trans 0 g; Colesterol 0 mg (0% VD); Sodio 260 mg (11% VD); Carbohidrato total 14 g; Fibra Dietética 6 g (21% VD); Azúcares totales 0 g (0% VD); Incluye 0 g Azúcares añadidos; Proteína 8 g. Vitamina D <1 mcg (<5% VD); Calcio <20 mg (<2% VD); Hierro 1 mg (6% VD); Potasio 220 mg (5% VD). |
| Almacenamiento | Conservar en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, refrigerar y consumir dentro de los 3 días siguientes. |
| Receta sugerida | Hummus casero: licúa los garbanzos escurridos con ajo, jugo de limón, un chorrito de aceite de oliva y una pizca de sal hasta lograr una crema suave. (Si tienes tahini, añade una cucharada.) |
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